Alpha大师系列：Indrawati & David Currie工作坊介绍
文章导读
什么是Alpha大师？有趣的灵魂、平和的心让你从见到他们的那一刻起内心就充满喜悦和平静明明可以和其他老师一样同样的课程不同的学生反复上...
什么是Alpha大师？
有趣的灵魂、平和的心
让你从见到他们的那一刻起
内心就充满喜悦和平静
明明可以和其他老师一样
同样的课程不同的学生反复上
但他们偏偏每次都要加上新想法
他们在瑜伽中感悟生活真谛
更愿意把这种感悟分享出去
他们会让你保持对世界的好奇
更不忘向内探索
5月的Alpha大师工作坊
邀请到了这样富有魅力的导师
● Alpha大师工作坊●
2018年5月15日—5月17日， Alpha 大师工作坊邀请了Indra以及哈奴曼双人瑜伽（Hanuman Partner Yoga ）创始人David Currie，他们将在台州举办三天与众不同的工作坊。
针对“家庭”这类习练单位，他们设计了侧重点多元的课程。届时，不仅有融合游戏与音乐的儿童瑜伽、亲子瑜伽，还有促进健康关节、平衡情绪和放松身心的长者瑜伽、让你的身心舒缓又轻盈的瑜伽冥想及唱诵，以及融合传统和创新的哈奴曼双人瑜伽（Hanuman Partner Yoga ）。
除了被 Indra 和 David 的音乐、笑容及坚实的习练打动内心以外，你还会惊讶地发现自己身体无限的内在潜力。
● 授课导师●
Indrawati Widjanarko
RYT 200小时及500小时 流瑜伽认证导师
100小时 产前产后孕产瑜伽认证导师
50小时 儿童瑜伽认证导师
Namaha Yoga 创始人
www.namahayoga.com
擅长教授：
Namaha Yoga 200小时教师培训
20小时 儿童/亲子瑜伽课程
20小时 长着瑜伽课程
分享泰式瑜伽按摩技巧、唱诵和爱
David Currie
哈奴曼双人瑜伽创始人
Acro Yoga认证导师
RYT 200小时流瑜伽认证导师
AY Fitness 资深导师
前职业足球运动员
Q.S.冲浪教练
www.hanumanacrobaticyoga.com
擅长教授:
哈努曼互动瑜伽教师培训1-5级
（每级40/小时）
Indra是Namaha瑜伽的创始人。她从16年前开始练习瑜伽，是一个有爱并对瑜伽充满热忱的老师。Namaha瑜伽鼓励我们心怀给予、分享的目的去练习，打开心去蜕变，并相信，周围的一切也会因为我们而改变。
Indra在众多瑜伽流派中都有所建树。她在INSPYA 瑜伽学校获得了哈达维尼瑜伽的导师认证，并于SUN瑜伽学校获得了儿童及产前产后瑜伽导师认证，她还拥有500小时瑜伽疗法的导师资格。
David Currie来自澳大利亚，是哈奴曼双人瑜伽（Hanuman Parter Yoga）的创始人。David精于传统流瑜伽教学，现在专注于双人飞行瑜伽。从中国到澳大利亚的培训课、讲习班和瑜伽大会上，你都会看到他作为导师，投身教学的身影。你将从他的经验、对瑜伽的理解里，获得启发和激励。
Indra & David 作为知名导师，经常受邀参加各种国际瑜伽大会。他们真诚的开场仪式、涤荡心灵的音乐表演，让人们产生共鸣和联结。
● 课程设置●
2018年5月15日
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2018年5月15日
09：00 - 12：00
主题
Namaha Flow yoga
Namaha流瑜伽
导师：Indrawati
It is the session for you to get deeper into you yoga practice. Indra creates this joyful practice with songs, chants and moving the body with full awareness of breath. Embodying the Namaha principles of intention and ease, this class will give you a solid work out and leave you with a smile.
这是一个让你深入瑜伽练习的课程。Indra通过歌曲、唱诵和呼吸带动觉知和体式，创造了这套有趣序列。Namaha的练习原则既轻松又充满意义，这堂课在巩固习练的同时，也能令你会心一笑。
2018年5月15日
14：00 - 17：00
主题
Partner Yoga “Fun Fitness Flexibity”
双人瑜伽“有趣的柔韧运动”
导师：Indrawati & David Currie
The next generation of partner yoga has arrived. Blending traditional and innovative moves that are both fun and challenging… you will be amazed of what you are capable of. Suitable for all levels and experience. Bring a friend OR meet one there. Guarantee to make you smile and feel alive.
下一个双人瑜伽的时代已经来临。体式设计融传统与创新于一体，适合所有程度的瑜伽人，既有趣又富有挑战，你将为自己的能力所惊艳！带上一位好友，或在课堂上邂逅某人吧，这将是一堂充满活力与欢笑的课程！
2018年5月15日
19：00 - 21：00
（夜间特别课程）
主题
互动家庭瑜伽“为了健康快乐的家庭”
Interactive "Hudong" Family Yoga
“For Healthy & Happy Families”
导师：Indrawati & David Currie
The fun class is designed for building connection and trust, as we exercise together, stretch together and laugh together. Time is the most valuable thing we can give to our partners and children. So take this opportunity to spend precious time with your loved ones.
为了在练习中建立联结和信任，我们设计了这堂饶有趣味的课程。时间，是我们能与伴侣、小孩所分享的稀世珍宝。借此机会，与你挚爱共度良宵，一起拉伸一起笑。
