《瑜伽》杂志四周年派对,华丽导师阵容大公开
文章导读
作为全球最权威的瑜伽期刊性读物,Yoga Journal 自1975年5月在美国加州创刊至今,已经走过44年时光。中文版在2008年前后首次进入中国,虽...
作为全球最权威的瑜伽期刊性读物,Yoga Journal 自1975年5月在美国加州创刊至今,已经走过44年时光。
中文版在2008年前后首次进入中国,虽然在出版了21本深入人心的杂志后遗憾停刊,但在2015年,千呼万唤,重新回到瑜伽人的视野中来。《瑜伽》杂志即将在2019年6月29至30日的周末,庆祝复刊四周年的生日。
这一次我们邀请了八位老师,分别与大家分享飞行瑜伽、阿斯汤加瑜伽、艾扬格瑜伽、流瑜伽、正念阴瑜伽、颂钵音疗等热门课程。除了一如既往的高品质瑜伽习练,我们还邀请了知名DJ Simon Bishop与瑜伽老师跨界做一场前所未有的流瑜伽复古电音派对……
● 活动时间
2019年6月29日至6月30日(全天)
● 活动地点
L2 Mini Hoop体育会(华农店)
广东省广州市天河区五山路茶山小区学思苑旁
● 活动说明
请参加周年庆的学员自备瑜伽垫一张;
参加6月29日课程的学员,可带一块瑜伽砖、一条延展带(自选);
活动欢迎所有程度、年龄段学员,如果有怀孕、刚生育完、身体疾患、或严重受伤者,请提前告知主办方;
一旦报名成功,若因临时变动不可出席,只能转让,不可退票。
● 报名须知
单日票早鸟价450元(原价688元/人)
两天通票早鸟价788元(原价1288元 / 人)
二人双日套票1388元(原价2576元 / 人,限量15组)
第 1 天
2019年6月29日 周六
Richard Baimbridge
前纽约康泰纳仕集团《旅行者》杂志记者
将双人飞行瑜伽引入中国的首位认证导师
全美瑜伽联盟RYT200/300教师培训导师
上海Y-PLUS和PURE资深导师
专业泰式按摩理疗师
Sara Pei
全美瑜伽联盟E-RYT200认证导师
全美瑜伽联盟RYT200/300教师培训导师
顺位流、孕产瑜伽认证导师
课程一:菩提流瑜伽中的手臂平衡 (90分钟)
课程的上半部分是以正位为基础的力量型流瑜伽,重点在核心力量的建立和各类进阶手臂平衡体式的分解练习。你还将借助辅具,从更为清晰、安全的角度来理解和掌握具有挑战性的一系列串联。
课程二:双人飞行瑜伽(90分钟)
课程的下半部分为风靡全世界、融合了智慧和觉知的的双人搭档飞行瑜伽。该流派包含了杂技般的动态力量和传统泰式按摩的理疗艺术,分为“慢飞”(阴风格的飞行瑜伽)和“太阳”(阳风格的飞行瑜伽)两大风格。两人或多人在互相协调,高度精准,对核心及手臂力量有所要求的全身心流动中,像合跳一支优雅的舞蹈。
Richard Agar Ward
毕业于世界顶尖学府牛津大学历史系
1977年开始跟随艾扬格大师学习
1984年开始教授艾扬格瑜伽至今有30余年
英国艾扬格瑜伽TTC高级培训导师
英国艾扬格瑜伽认证考试仲裁官
课程主题:体式与哲学、呼吸的融合(180分钟)
在受艾扬格瑜伽滋养近40年、学成于世界顶级学府牛津大学历史系的“瑜伽智者”Richard老师的课堂上,你将体验到呼吸与意念对深入体式的影响,开启瑜伽哲学在体式(asana)和调息法(pranayama)中的实践。你的头脑将被打破原有的禁锢,在瑜伽习练中获得想象力和创造力,从精雕细琢的体式中,感受艾扬格瑜伽的艺术,帮助你建立精准与顺位的良好根基,为瑜伽之路的不断精进打下良好基础。
Richard Agar Ward老师本次课程将全程用英语授课,课堂配有普通话翻译,翻译老师为梁洪女士。她毕业于北京外国语大学,是艾扬格瑜伽多年的习练者,也是前中央电视台英文频道WORLD WIDE WATCH、NEWS HOUR、ASIA TODAY等新闻节目主持人,并同声传译过三届春节联欢晚会。
✨东方能量颂钵音疗之夜✨
颂钵声音疗愈是21世纪大养生时代最快速、有效、愉悦的舒压放松方式。你会通过视觉、听觉、触觉,来全方位体验颂钵的魅力,让身与心联结,声与心碰撞,灵与心共鸣。在星期六夜晚放松身心的90分钟里,中国颂钵协会会长周周老师将呈现的三大音疗主题:共鸣泛唱OM,声音按摩——身睡意觉,生命舞动——释放清理唤醒海底轮。
Lyn 周周
中国颂钵协会会长
中国颂钵学院导师
东方能量颂钵导师
国家高级营养师
资深瑜伽导师
国家香道师
第 2 天
2019年6月30日 周日
Jason 邹杰
拥有长达10年的哈达瑜伽习练基础
KPJAYI阿斯汤加瑜伽总院官方授权导师(一级)
师承阿斯汤加瑜伽总院掌门人Sharath Jois
跟随迈索尔哲学大师Lakshmish Bhat学习梵文
课程主题:阿斯汤加瑜伽初级序列口令课(120分钟)
克里希那玛查亚四大门徒之一的Pattabhi Jois(1915-2009),终其一生努力,把古老的阿斯汤加瑜伽传承了下来。其中,由28至30个体式构成的初级序列,被称为理疗序列(Chikitsā Vibhāga),是这套体系的基础。广州首位获得印度迈索尔阿斯汤加瑜伽总院(KPJAYI)官方授权的导师Jason,将以地道、完整的梵文计数口令课晨练,带领你,和这套历史悠久、正统的瑜伽体式习练相联结。
Elizabeth Schieffelin (Lizzy)
综合营养研究院(IIN)认证整体健康教练
印度Kaivalaya Dhama学院认证正念冥想导师
Siam Reiki灵气自然疗愈师
蔬果昔品牌Lizzy's All Nature创始人
上海正念间zenergy瑜伽空间创始人
lululemon品牌大使
Keep阴瑜伽导师
课程主题:正念阴瑜伽中的压力释放与打开心轮(180分钟)
Lizzy线上教学累计超过110万人次参与的阴瑜伽课程,重点在循序渐进地对韧带、肌腱、骨骼和关节进行锻炼。通过释放压力的肌筋膜拉伸,缓慢、舒畅、控体的体式,帮助你从肩颈,腰椎到髋腿全身放松与塑形,更好地与身心联结,助益于进入高质量睡眠和正念冥想。本课程适合所有程度的习练者,尤其是对动态、锻炼肌肉为主的“阳性”瑜伽来说是完美的互补。本次课程将全程用英语授课,课堂配有普通话翻译。
流瑜伽复古电音派对
星期日下午的90分钟流瑜伽复古音乐派对,将把本次活动推向最高潮。这是一次颇具实验精神的跨界碰撞,由英籍电子音乐人Simon Bishop,搭档广州本土流瑜伽老师Song(诸宋萍),在重新编曲混音的怀旧旋律中,伴随着熟悉又新颖的节奏,循序渐进展开身体,让身心灵焕然一新。
Song 诸宋萍
Song(诸宋萍)平日里在广州树瑜伽教授阿斯汤加瑜伽、流瑜伽等课程。她从2013年开始习练,并且深深迷恋上阿斯汤加瑜伽。对于她来说,瑜伽就是她的定海神针,无论走到哪里,在做什么,都可以很安心。她对瑜伽哲学同样兴趣浓厚,瑜伽英语功底扎实。不仅多次担任瑜伽教培和工作坊翻译,还可用双语教学。她还参与过lululemon等健康运动品牌公开课的教学。
DJ Simon Bishop
英国布里斯托大学人类学博士研究生Simon Bishop,是唱片及派对厂牌“广东地下"的创始人之一,将广东地下的舞台打造成为各音乐类型簇拥绽放的胜地。作为一名DJ,Simon在国内各大音乐节,比如草莓、迷笛还有长城上的阴阳音乐节上有过表演。在Jimmy Edgar,Omi Unit,DJ Krush等音乐人中国巡演的南方站时,他曾担任过出演嘉宾,更受邀至广州首场Boiler Room演出。他和许多瑜伽人一样,是一名素食主义者,有着将近十五年的素食经验。
准备好了吗?来和我们一起联结历史和未来,身体和心灵,能量和惊喜,让你在这个周末体验各流派魅力的同时,高质量地放松身心,并和我们一起,尽情欢度《瑜伽》杂志的四周年派对吧!
别忘了活动早鸟票有效期至2019年6月22日23:59,领取100元抵200元优惠券的截止日为2019年6月7日23:59。
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