色彩身心
神奇的辅具
肩颈之韵
练了这么多年才知道,造就核心力量的秘诀是这些
过劳时代,让瑜伽拯救你的生活
向伟大的女性致敬
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新刊导读

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林敏:唤醒珠宝的中心

精彩导读:瑜伽中原本很少会说到核心力量练习(Core Training)。几乎所有古老的瑜伽文献以及经典中都很难找到“核心力量”这样的字眼。传统的瑜伽习...

特刊介绍

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瑜伽理疗专刊
理疗专刊将《瑜伽》杂志中的理疗内容按照解剖基础、调整体式、实际应用三大板块整理归纳成两期的瑜伽理疗专刊,为读者们提供学习... [更多]
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2016至2018三本孕产主题的精华合集,汇总成一本200多页、干货满满的孕产瑜伽合刊,助你做好为人母的准备。 [更多]
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